POROD JAKO JISTOTA

Porod jako jistota

Připravte tělo, mysl a partnerský vztah na porod

Během tohoto zážitkového semináře na vlastní kůži poznáte a osvojíte si jednoduché, přirozené a především účinné techniky, které pomáhají porodním cestám otevírat se harmonicky a bezpečně.

Silně a cíleně se zaměřujeme na partnera a jeho roli během porodu. Milí muži a porodní partneři: naučíme vás přesně, co dělat v jednotlivých fázích, abyste zmírnili bolest, podpořili hormonální průběh a byli pevnou oporou, kterou žena potřebuje.

Během porodu můžete vybudovat hluboké, intimní pouto. Využíváme poznatky ze somatické práce a erotogenní inteligence těla. Vysvětlím vám, jak využít přirozenou moudrost ženského těla, jak v praxi funguje oxytocin a další porodní hormony a jak se otevřít zážitku bezpečného, silného a dokonce orgasmického porodu.

Čemu se budeme podrobně věnovat:

• Zvládání bolesti a strachu: Jak porozumět kontrakcím, uvolnit pánevní dno a proměnit strach v bezpečné odevzdání.
• Porodní polohy a úleva od bolesti: Přirozené polohy, které nechávají působit gravitaci a otevírají pánev.
• Dechová cvičení přizpůsobená jednotlivým fázím porodu: Klidný dech, který zklidňuje nervový systém a udržuje přísun kyslíku matce i dítěti.
• Smyslný dotek a masáž: Specifické dotekové techniky, které může partner použít pro okamžitou úlevu od bolesti a pocit bezpečí.

Vyjděte porodu vstříc beze strachu, s plnou důvěrou ve své tělo i jeden v druhého. Zvládnete to – společně.